nous cursos

L’assertivitat: entrenem-la!

Et costa trobar arguments i defensar les teves opinions davant d'altres persones? No saps com expressar una opinió diferent a la del teu interlocutor? Tens la sensació que, quan parles, els altres et contesten malament i no et fan cas? Et falten recursos per expressar amb tranquil·litat les teves opinions, idees i sentiments? Posa fil a l'agulla i vine a practicar amb nosaltres!

 PROGRAMA

1. Bases de l’assertivitat. L’equilibri entre la conducta passiva i l’agressiva.
         1.1 L’expressió dels propis drets i el respecte per l’altra persona.
         1.2 Estils de comunicació: passiu/assertiu/agressiu/passiu-agressiu.

2. L’assertivitat com a opció. Cal que sempre ens comuniquem assertivament?

3. Entrenament assertiu: pràctica de tècniques.

 

Dates i horari: 22, 26 i 29 de novembre De 16 a 20h

Informació general per a tots els cursos

2010 Nau Desenvolupament Professional S.L.    portada: Enric Nolla    disseny: Sergi Arjó     C/València, 619 Barcelona  Tel. 93 231 74 20      nau@naudp.com